Hatha Yoga Flow

Praxis rundumsorgt, Gohliser Str. 28, 01159 Dresden

1 Std

16 Euro

Praxis rundumsorgt

Beschreibung

Der Tag war voll, der Kopf ist noch laut? Dann ist diese Stunde genau richtig für dich. Yoga am Abend verbindet die Grundlagen des Hatha Yoga mit sanften Elementen aus anderen Stilen. Wir beginnen mit bewusstem Atmen und klassischen Hatha-Haltungen, die Kraft und Stabilität geben. Danach geht es in fließende Bewegungen, inspiriert vom Vinyasa. Zum Schluss halten wir ruhige, längere Dehnungen und gehen in die Yoga Nidra, die tief entspannen.

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Stornieren kannst du kostenfrei bis 48 Std. vor Kursbeginn, umbuchen bis 24 Std. vorher. Ist der Kurs voll, kommst du auf die Warteliste und wirst benachrichtigt, sobald ein Platz frei wird.

Kontaktangaben

+491725156723

Wilsdruffer Straße, Dresden-Altstadt, Germany